course - Les manies de Maîtresse Nyny

1 novembre 2008

Toussaint, opus 2

Il fait un temps franchement pluvieux, mais bon, j'ai maintenu la course :- E12 mercredi dernier avec mon père. On s'est un peu perdu... 1 heure 03 minutes de course à travers la garrigue un peu boueuse pour 10 / 10.5 km... Difficile à estimer...- E13...

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Tags: course, maths

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28 octobre 2008

Toussaint, opus 1

Bonjour à tous ! Haaa, les vacances !! Les gluons dans les pattes, les châtaignes et les cèpes, les amis des grands et les copains des petits à la maison, le début des feux de cheminée et le chauffage pas encore mis ! C'est chouette ! Mais pour bosser,...

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Tags: course, vacances, maths

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21 octobre 2008

Entraînement course longue # 9

Entre 2 averses, 7.5 kilomètres en 45 minutes. J'ai remarqué que le mardi, c'était drôlement plus difficile... Peut-être parce qu'il y a la relâche du week end, avec trop de vin et trop de cigarettes ^-^ !

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Tags: course

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18 octobre 2008

Bilan pré-Toussaint

Entraînement course longue # 8 : vendredi 17 octobre. J'ai couru seule, en essayant de garder une cadence assez soutenue : 7,5 kilomètres en 42 minutes et 2 secondes ! Il faudra que je vérifie la distance, mais je crois que c'est à peu près ça. J'ai mis...

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Tags: course, bilans

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14 octobre 2008

Entraînement course longue # 7

Toute seule, ce matin. Et j'étais en souffrance, point de côté, mal au cou, les baskets rouges et Tostaky n'y ont pas fait grand chose... En même temps, j'essaie d'accélérer un peu. 7 kilomètres en 40 minutes 20 secondes, ça fait environ 5 minutes 45...

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Tags: course, mastérisation

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10 octobre 2008

Entraînement course longue # 6

Aujourd'hui, j'ai couru avec Rapide (voir précédent message sur la course...). Je suis bien incapable de dire quelle distance on a parcouru, étant donné qu'elle m'a paumée dans des petits chemins pleins de ronces et qu'on a rebroussé chemin 2 fois, mais...

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Tags: quotidien, français, course

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1 octobre 2008

Entraînement course longue # 4

Hier, mardi 30 septembre 2008, 8 km en 52 minutes. J'ai bien souffert, fatiguée, enrhumée... Et je me suis endormie sur un bouquin pendant plus d'une heure l'après-midi... No comment !Heureusement, aujourd'hui, j'ai la patate !!!

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Tags: course, fatigue

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26 septembre 2008

Entraînement course longue # 3

Désolée, c'est un peu fastidieux pour vous, ces comptes-rendus de course, mais ça me permet de suivre un peu ma progression...Pas de surprise, 8 km en 50 minutes, un parcours légèrement différent mais j'ai renoncé à changer à chaque entraînement, ou il...

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Tags: quotidien, course

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23 septembre 2008

Entraînement course longue # 2

Petite déception hier, j'ai fait mon parcours de course en voiture, conclusion : 5 kilomètres, pas davantage...Du coup, ce matin, j'ai tout modifié : je vais jusqu'au village voisin en passant par les vignes et je reviens par une petite route. C'est long,...

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Tags: course, grammaire, débat

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19 septembre 2008

Entraînement course longue

Ce matin, J'ai couru 35 minutes, je ne suis pas certaine de la distance en revanche. Peut-être, 5,5 kilomètres... Il faut que je vérifie, mais comment...Des copines m'ont accompagnée mais elles s'arrêtaient beaucoup et j'ai fini par partir devant en rebranchant...

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Tags: course

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